Вам он тоже будет по карману.
Многие мировые знаменитости даже после 45 лет могут дать фору двадцатилетним красоткам. И, как оказалось, дело не только в косметологических процедурах и пластических операциях.
Звезды давно «подсели» на один дешевый напиток, который продается в любом супермаркете возле дома. Стоит лишь добавить пару пряностей, и он превращается в настоящий эликсир молодости.
Речь идет о так называемом «золотом молоке» — традиционном индийском «снадобье». На родине Будды его готовят уже тысячи лет и уверяют, что оно выводит шлаки, улучшает обмен веществ и помогает бороться с вирусами.
- куркума, 1 ч. л.;
- корица молотая, 0,5 ч. л.;
- молотый имбирь, 0,5 ч. л.;
- молотые семена кардамона, 1 ч. л.;
- молотый черный перец, 1 щеп.;
- мед, 1 ч. л.;
- молоко, 230 мг.
В маленькой кастрюле смешайте куркуму, корицу, имбирь, семена кардамона и черный перец. Залейте все молоком и добавьте мед. Поставьте на огонь и, медленно помешивая, нагревайте смесь до закипания.
Поварите пять минут до насыщенного морковного цвета и выключайте. Можете употреблять сразу или немного охладить.
